|
Ура!!! Двухзначное число наконец-то!!!🎉🎉🎉
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 16,74g | Prot: 44,95g | Hh: 167,65g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,4%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Резной Палисад Творог 5%. Lounas: Суперсуп Харчо по-Кавказски, Каравай Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa1107
|