Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 11,58g | Prot: 31,04g | Hh: 75,27g.
Aamiainen: Tortex Ketchup Łagodny, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Tola Jogurt Naturalny Gęsty. Päivällinen: Pilos Skyr Malina, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty, Nasza Spiżarnia Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie. Välipalat/Muut: Biofix Mięta. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|