Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 44,68g | Hh: 118,42g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Ovo. Lounas: Peixe, Vagem Cozida, Angu, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês, Bolo de Fubá. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessicamsA13
|