Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 83,72g | Prot: 56,25g | Hh: 206,57g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee. Lounas: Zimt Zucker, Penny Heat & Eat Pancakes. Päivällinen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte, Kinder Riegel (21g), Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|