Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 50,34g | Hh: 164,01g.
Lounas: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сладояр Зефир с Начинкой Глазированный, Кабачковая Икра, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле. Päivällinen: Сосиска в Тесте, Мандарины, Чай, Сладояр Зефир с Начинкой Глазированный, Кабачковая Икра, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Треугольник. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stepanova.elvy
|