Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 64 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 17,29g | Prot: 64,94g | Hh: 32,70g.
Lounas: Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Päivällinen: Пестравка Сыр Тильзитер, Северная Гавань Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|