Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
474 kcal
|
Rasva: 12,72g | Prot: 27,40g | Hh: 60,91g.
Aamiainen: Tea with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Lindt 85% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tangerine, Marks & Spencer Count on Us Beef Lasagne. Välipalat/Muut: Coffee with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egpletts99
|