Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 26,03g | Prot: 17,72g | Hh: 17,24g.
Lounas: Салат из Свеклы с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - smertinai
|