Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 64,40g | Prot: 64,34g | Hh: 84,54g.
Aamiainen: Pieczony Schab Wieprzowy, Sierpc Ser Królewski, Chleb Wieloziarnisty. Päivällinen: Pieczarki Smażone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Knorr Fix Gołąbki bez Zawijania. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|