|
Вечером
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 62,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 53,44g | Hh: 90,25g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе. Lounas: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|