Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
133,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 43,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 191,28g | Hh: 164,68g.
Aamiainen: Gut Drei Eichen Bockwurst, Banane, Herta Hähnchenbrust mit Curry, Edeka Bio Dinkelbrot, Margarine, Möhren. Lounas: Kohlrabi, Gut & Günstig Gyros Pfanne, Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Edeka Natur-Reis. Päivällinen: Eiklar, Ei, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke. Välipalat/Muut: Nestle Caro, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|