Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 92,82g | Prot: 174,17g | Hh: 75,87g.
Aamiainen: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Organic Milk Творог 9%, Окское Яйцо. Lounas: Магнит Мандарин, Смартори Рис Отварной, Надежда 95 Медальоны из Свинины, Торро Гриль Овощной Салат. Päivällinen: Grow Food Чахохбили . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - theworldismine_1
|