Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 12,58g | Prot: 42,00g | Hh: 64,86g.
Aamiainen: Horneaditos Pan Tajado, Huevo Cocido. Lounas: Papa Cocida, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillecv91
|