Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 64,15g | Prot: 49,88g | Hh: 150,29g.
Aamiainen: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Бабулины Продукты Кефир 1%, Каша Пшенная. Lounas: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Приготовленный Лосось, Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем. Välipalat/Muut: Акконд Муссвиль, Bakery House Брауни, Куриный Пирог, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|