Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 75,88g | Prot: 57,20g | Hh: 62,91g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Грейпфрут (Розовый и Красный), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, SPAR Суп-Пюре из Тыквы. Päivällinen: Куриные Лапки. Välipalat/Muut: Перекресток Грейпфрут Красный. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|