Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 28,54g | Prot: 34,99g | Hh: 161,29g.
Aamiainen: Kaffee. Päivällinen: Iglo Bunter Gemüsereismix, Basmati-Reis (Gekocht), Resch & Frisch Knoblauchstangerl. Välipalat/Muut: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|