Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 53,08g | Hh: 45,00g.
Aamiainen: Русагрогрупп Яичный Белок, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Печёными Яблоками. Lounas: Русагрогрупп Яичный Белок. Päivällinen: Grow Food Куриное Филе в Сливочном Карри с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|