Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 77,87g | Hh: 105,22g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. Lounas: Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка. Päivällinen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|