Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 75,31g | Hh: 64,48g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Pastete, Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Ditsch Laugenbrötchen. Päivällinen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Schafskäse, ORO di Parma Passierte Tomaten, REWE Zwiebel, Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|