Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 24,22g | Prot: 21,22g | Hh: 117,79g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Молоком. Lounas: Село Зеленое Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Päivällinen: Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|