Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 95,06g | Prot: 61,80g | Hh: 143,99g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Пекинская Капуста, Сметана, Огурец (с Кожурой), Картофельный Суп, Суп Овощной. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|