Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2013
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 56,55g | Prot: 43,99g | Hh: 192,95g.
Aamiainen: Granulated Sugar, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Beatrice Yogurt, Fried Egg. Päivällinen: Beatrice Yogurt, Butternut Winter Squash, Smoked Beef Sausage, Boiled Potato (without Peel), Sunsweet Ones California Prunes. Välipalat/Muut: Peek Freans Family Digestive Biscuits, Tea with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|