Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 52,26g | Prot: 128,22g | Hh: 43,17g.
Aamiainen: Caffè Macchiato, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao, Pere Abate, Conad Prosciutto Crudo. Lounas: Caffè Macchiato, Naturalmentetuo Broccoli Ripassati, Vale Funghi Champignon Trifolati, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdure Campagnole, Pesce Persico. Välipalat/Muut: Caffè Macchiato, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klaudio3.0
|