Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 93,79g | Prot: 84,67g | Hh: 175,38g.
Aamiainen: Ермолино Колбаса Вареная, Жареное Яйцо. Lounas: Ермолино Колбаса Вареная, Макароны Отварные. Päivällinen: Белый Хлеб, Холодец. Välipalat/Muut: Усольский Свинокомплекс Голубцы Ленивые, Славянка Конфета Лёвушка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetik130785
|