Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 1,79g | Prot: 48,53g | Hh: 84,68g.
Aamiainen: Голубика, Помело, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|