Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 52,76g | Prot: 32,86g | Hh: 68,80g.
Aamiainen: Аладушкин Ватрушечка, Чай, Помидоры, Иней Сосиски Молочные, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina_bvs
|