Päiväkirja - pnatajd, 26 tammi 21

Сьогодні погано. Перебрала білка, недобрала води.
Ввечері ходила на LPG масаж - друга процедура.
Мало ходила пішки.
73,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2021:
693 kcal Rasva: 47,14g | Prot: 48,84g | Hh: 14,34g.   Aamiainen: Кофе. Päivällinen: Сирна паляниця, Торчин Майонез Европейский 72%, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Печень Говяжья. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
Перебрала, это сколько? 
27 tammi 21 jäseneltä: АллаВсеБуде

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pnatajd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.