Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 66,29g | Prot: 137,92g | Hh: 6,47g.
Aamiainen: Grillmeister Merguez. Lounas: Magerquark, Arla Skyr Natur, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|