|
Mooi stabiel, trots op mezelf! Paar slechtere dagen gehad vorige week maar heb gelukkig het toch snel weer recht kunnen trekken. Er komt een dag dat ik die 6 zie!!
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 72,32g | Hh: 231,28g.
Aamiainen: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Molina Oat Flakes. Lounas: Banaan, Koopmans Kristalbloem, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Ei. Päivällinen: Venkel, AH Zoete Puntpaprika, Aubergine, Al'fez Parelcouscous, AH Runder Chipolata Worstjes. Välipalat/Muut: Banaan. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|