Päiväkirja - denezhca, 22 touko 17

Profiili - denezhca | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017

85 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 25 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2017:

1820 kcal

Rasva: 137,62g | Prot: 121,12g | Hh: 25,78g. Aamiainen: Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. Lounas: Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Свиные Ребрышки, Миндаль. lisää...

2383 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - denezhca

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - denezhca, 22 touko 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - denezhca