Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 88,75g | Prot: 73,82g | Hh: 90,12g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Алтайская Сказка Геркулес. Lounas: Вареное Яйцо, Ратимир Сальтисон Варено-Копченый. Päivällinen: Махеевъ Горчица Зернистая, Надежда 95 Сосиски Приморские. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|