Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 47,23g | Prot: 94,35g | Hh: 109,88g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кунцево Кашка Минутка с Экзотик. Lounas: Сырники с овсянкой. Päivällinen: Квашеная Капуста, Макфа Макароны Отварные, Приосколье Крыло Куриное. Välipalat/Muut: Сырники с овсянкой, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natatushka91
|