Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 30,48g | Prot: 38,64g | Hh: 188,66g.
Aamiainen: Maizena Granola con Pasas de Uva y Coco Rallado, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Choclo, Inca Arvejas, Arroz Blanco. Päivällinen: Arroz Primavera. Välipalat/Muut: Gallo Chocobar de Arroz, Ser Yogurt Bebible. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|