Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2110 kcal
|
Rasva: 78,56g | Prot: 88,02g | Hh: 262,43g.
Aamiainen: Äpfel (ohne Schale). Lounas: Schwarze Oliven, Roggenmischbrot, Thermomix Linsensuppe. Päivällinen: REWE Peperoni nach Griechischer Art, Schafskäse, Schwarze Oliven, Roggenmischbrot, Fol Epi Caractère, Guacamole, Bertolli Brotaufstrich, Popp Bruschetta, Windau Vegane Leberwurst, Xucker Nuss-Nugat-Creme, Xucker Erdbeer Marmelade, Kellogg's Crunchy Nut, Roggenmischbrot, Vegetarische Lasagne. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|