Päiväkirja - doug-4beckie, 27 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
129,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.    Vielä jäljellä: 38,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2021:
342 kcal Rasva: 7,75g | Prot: 12,80g | Hh: 54,11g.   Aamiainen: Coffee, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Bagel. lisää...
3149 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - doug-4beckie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.