Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 34,95g | Prot: 30,65g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. Lounas: Snickers Minis, Рис Отварной. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Моя Цена Хлеб Дарницкий , Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya.likpo1088
|