|
Çoook uzun süredir günde en az 3 kupa türk kahvesi ya da filtre kahve içiyorum. 3 litre su tüketiyorum. Bir türlü kahveyi azaltamadım. Üzerimde ne gibi olumsuz bir etki yaratıyor olabilir ya da zararı yok mudur? ☕Çarpıntı ya da mide problemim yok
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 18,74g | Prot: 27,16g | Hh: 134,50g.
Aamiainen: Muz, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lounas: Muz. Päivällinen: Mayonez, Ketçap, Feast Parmak Patates, Namet Hindi Füme, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt. Välipalat/Muut: Ananas, Jöle (Tüm Tadlarda). lisää...
|
vakaa paino
|