Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 127,21g | Prot: 75,50g | Hh: 10,69g.
Lounas: Santa Rosa Provoleta Parrillera , Mayoliva Mayonesa, Patas de Pollo. Päivällinen: Tira de Asado, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates. Välipalat/Muut: Queso Cremoso, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Bocatti Jamón Natural Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|