Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 25,09g | Prot: 63,22g | Hh: 56,96g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Братья Караваевы Куриный Шашлык. Lounas: Чай с Лимоном. Päivällinen: Брюссельская Капуста, Приготовленные Грибы (без Жира), Курица в Сливках. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|