Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 62,89g | Hh: 109,34g.
Lounas: Цикорий с Молоком, Свекла Вареная, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Салат Оливье, Цикорий с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|