Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 65,26g | Hh: 155,97g.
Aamiainen: Каша с Апельсином Гог, Торт Шоколадный Гог. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Каша с Апельсином Гог. Päivällinen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кавказский Долгожитель Мацони, Капуста, Зеленый Перец, Редис. Välipalat/Muut: Новоторг Торт Микадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karashax55
|