Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 78,58g | Prot: 68,08g | Hh: 199,03g.
Aamiainen: Omelete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lounas: Melancia, Ananás. Päivällinen: Hope Leite de Soja, Banana, Abacate. Välipalat/Muut: Woolworths Ginger Cookies, Nestle Kit Kat Chunky, Cadbury P.S. Milk Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|