Päiväkirja - Kira2909z, 30 elo 19

Profiili - Kira2909z | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019

115 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 40 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2019:

795 kcal

Rasva: 47,39g | Prot: 15,45g | Hh: 77,18g. Aamiainen: Чай. Lounas: Пирожок с Капустой. Päivällinen: Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Санта Бремор Масло Икорное. lisää...

3309 kcal

Harjoitus: Imurointi - 1 tunti, Siivous - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Kira2909z

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Kira2909z, 30 elo 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - Kira2909z