Päiväkirja - Kseusa, 28 tammi 21

Лазанья на ночь
59,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2021:
432 kcal Rasva: 23,64g | Prot: 47,23g | Hh: 5,38g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Маасдам. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.