Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 70,69g | Prot: 96,08g | Hh: 108,14g.
Aamiainen: Royal Forest Сироп Топинамбура , Сырники Диетические. Lounas: Банан, Куриный суп, Щедрые Хлебцы Гречневые. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Салат из Редиски, Мираторг Колбаски из Говядины. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|