Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 1472,71g | Prot: 45,68g | Hh: 24761,85g.
Aamiainen: Клубника, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Суфле. Lounas: Грецкие Орехи, Ашан Киви, Красная Цена Томаты Маринованные, Огурец (с Кожурой), Куриное Суфле. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana-22
|