Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 63,00g | Prot: 34,92g | Hh: 135,24g.
Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой. Lounas: Торт Наполеон, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Макфа Макароны Отварные, Greenfield Чай Чёрный. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Аква Минерале Актив с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|