Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 90,95g | Prot: 55,37g | Hh: 158,75g.
Aamiainen: Gerblé Biscuit Sésame, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Mannapain Pain de Mie. Lounas: Alsace Lait Fromage Blanc aux Marrons, Leader Price Pâtes au Saumon, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Päivällinen: Bridélice Crème Fraîche 15%, Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches, Boursin Ail et Fines Herbes, Olives Vertes. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BobbyCarrot40
|