Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 57,93g | Prot: 64,53g | Hh: 161,00g.
Aamiainen: Milfina Butter , Schokobrötchen. Lounas: Valess Vegetarische Schnitzel , Klostergarten Rote Beete Kugeln, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht. Välipalat/Muut: Krüger Schoko Cappuccino, Kinder Milchschnitte, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annebaddemie
|