|
71.8
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 96,41g | Prot: 84,18g | Hh: 86,38g.
Aamiainen: Ленивые Голубцы, 4 Сезона Летние Овощи, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Овсяноблин с Творогом, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Päivällinen: Овсяноблин с Творогом, Мираторг Салат Мимоза с Горбушей. Välipalat/Muut: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Книга
|